یکی دیگر از سوالات پرتکرار کاربران ماندگاری و ثبات نتایج جراحی افزایش قد است. نتایج جراحی افزایش قد معمولاً دائمی است، زیرا این روش شامل کشش و رشد استخوان‌ها با استفاده از دستگاه‌های خارجی یا ایمپلنت‌های داخلی است. اما چند نکته مهم درباره ماندگاری و ثبات این نتایج وجود دارد:
✅ ماندگاری نتایج: دائمی
- پس از تکمیل فرآیند کشش استخوان و جوش خوردن آن، قد به همان میزان باقی می‌ماند و کاهش نمی‌یابد.
- این روش مشابه روند طبیعی جوش خوردن شکستگی‌های استخوانی است و پس از بهبودی، تغییری در طول استخوان ایجاد نمی‌شود.
⚠️ ثبات نتایج جراحی افزایش قد: به عوامل مختلف بستگی دارد
- توانبخشی و فیزیوتراپی
- برای جلوگیری از کاهش انعطاف‌پذیری مفاصل و ضعف عضلات، انجام تمرینات فیزیوتراپی ضروری است.
- اگر تمرینات تقویتی انجام نشود، ممکن است فرد دچار دردهای مزمن، سفتی مفاصل و کاهش عملکرد حرکتی شود.
- جوش خوردن صحیح استخوان
- اگر فرآیند جوش خوردن کامل نشود یا عفونت ایجاد شود، ممکن است به جراحی‌های تکمیلی نیاز باشد.
- بالانس و هماهنگی بدن
- افرادی که افزایش قد زیادی (مثلاً ۸ سانتی‌متر به بالا) انجام می‌دهند، ممکن است کمی از تعادل طبیعی بدن خارج شوند.
- تفاوت طول اندام‌ها می‌تواند باعث درد کمر، زانو و اختلال در راه رفتن شود.
- عوارض طولانی‌مدت
- در برخی موارد، افرادی که بیش از حد طبیعی (بیش از ۱۰ سانتی‌متر) قد خود را افزایش داده‌اند، در سنین بالا دچار درد مفاصل، مشکلات ستون فقرات و آرتروز می‌شوند.
🔍 آیا ممکن است قد بعداً کاهش یابد؟
مشکلاتی مانند قوز کردن یا آرتروز زودرس می‌تواند روی ظاهر قد تأثیر بگذارد.
در حالت عادی، خیر! اما اگر فرد تمرینات تقویتی انجام ندهد و ماهیچه‌ها و مفاصل ضعیف شوند، ممکن است فرم ایستادن او تغییر کند که به نظر برسد قدش کمی کوتاه‌تر شده است.
آیا بعد از جراحی، قد به همان اندازه باقی می‌ماند یا احتمال کوتاه‌تر شدن استخوان‌ها وجود دارد؟
پس از جراحی افزایش قد، استخوان‌های کشیده شده دائمی باقی می‌مانند و به اندازه اولیه برنمی‌گردند. اما چند نکته مهم وجود دارد که ممکن است باعث شود فرد احساس کند قدش کمی کوتاه‌تر شده است:
✅ چرا قد بعد از جراحی دائمی است؟
- رشد استخوان واقعی اتفاق می‌افتد
- در طول جراحی، استخوان به‌طور تدریجی کشیده می‌شود و بدن استخوان جدید تولید می‌کند تا فضای خالی را پر کند.
- پس از جوش خوردن کامل، استخوان مانند قبل محکم و دائمی می‌شود.
- پسرفت استخوانی وجود ندارد
- برخلاف کشش موقتی بدن (مثلاً در ورزش یا یوگا) که بعد از مدتی به حالت اول برمی‌گردد، این تغییر ساختاری و دائمی است.
⚠️ چرا ممکن است فرد احساس کند کوتاه‌تر شده است؟
🔹 از بین رفتن ضخامت دیسک‌های بین‌مهره‌ای
- افزایش سن یا فشار زیاد روی ستون فقرات ممکن است باعث کاهش ضخامت دیسک‌های بین‌مهره‌ای شود، اما این اتفاق طبیعی است و ربطی به جراحی ندارد.
🔹 عدم تقویت عضلات و مفاصل
- اگر فرد بعد از عمل تمرینات فیزیوتراپی انجام ندهد، عضلات و مفاصل ممکن است ضعیف شوند و فرد قوز کند یا فرم ایستادنش تغییر کند، که باعث کاهش ظاهری قد می‌شود.
🔹 عوارض ناشی از روش جراحی
- در موارد نادر، اگر جوش خوردن استخوان‌ها ناقص یا نادرست انجام شود یا فرد دچار پوکی استخوان زودرس شود، ممکن است تغییرات جزئی در طول استخوان رخ دهد.
آیا افزایش قد باعث تغییر در ساختار بدن یا تعادل حرکتی می‌شود؟
بله، افزایش قد از طریق جراحی می‌تواند تغییراتی در ساختار بدن و تعادل حرکتی ایجاد کند. میزان این تغییرات به مقدار افزایش قد، وضعیت عضلات و مفاصل، و نحوه بهبودی بعد از جراحی بستگی دارد. در ادامه، به بررسی جزئی‌تر این تغییرات می‌پردازیم:
🔹 ۱. تأثیر روی ساختار بدن
1️⃣ تغییر نسبت‌های بدنی
- در افراد قدبلند، نسبت‌های استخوانی بدن (مانند طول پاها نسبت به تنه) به‌صورت طبیعی متعادل است. اما بعد از جراحی افزایش قد، این تعادل ممکن است کمی تغییر کند.
- اگر فقط استخوان‌های ساق یا ران کشیده شوند، ممکن است بدن ظاهری نامتناسب داشته باشد، مثلاً پاها بیش از حد کشیده به نظر برسند.
2️⃣ فشار روی ستون فقرات و لگن
- بعد از افزایش قد، مرکز ثقل بدن تغییر می‌کند و فشار بیشتری به ستون فقرات و لگن وارد می‌شود.
- اگر عضلات کمری و لگنی ضعیف باشند، ممکن است باعث درد کمر، قوس غیرطبیعی کمر یا مشکلات حرکتی شود.
🔹 ۲. تأثیر روی تعادل حرکتی
1️⃣ افزایش فشار روی زانوها و مفاصل
- با افزایش طول پاها، گام برداشتن سخت‌تر می‌شود و زانوها ممکن است بیشتر تحت فشار قرار بگیرند.
- افرادی که افزایش قد بیش از حد (مثلاً ۸-۱۰ سانتی‌متر) دارند، ممکن است در دویدن و تغییر مسیر سریع دچار مشکل شوند.
2️⃣ کاهش انعطاف‌پذیری عضلات و تاندون‌ها
- بعد از جراحی، عضلات و تاندون‌ها باید با طول جدید استخوان‌ها سازگار شوند.
- در برخی موارد، اگر فیزیوتراپی مناسب انجام نشود، عضلات سفت شده و انعطاف‌پذیری کاهش می‌یابد که می‌تواند روی راه رفتن تأثیر بگذارد.
3️⃣ افزایش خطر پیچ‌خوردگی مچ پا و ناپایداری مفاصل
- پاها بلندتر می‌شوند، اما عرض پاها تغییری نمی‌کند، که ممکن است باعث کاهش تعادل و افزایش احتمال پیچ‌خوردگی شود.
- برخی افراد در چند ماه اول پس از جراحی، ناپایداری در راه رفتن را تجربه می‌کنند.
✅ چگونه از این مشکلات جلوگیری کنیم؟
1️⃣ تمرینات تقویتی بعد از عمل:
- ورزش‌هایی مانند تمرینات کششی، فیزیوتراپی و تقویت عضلات لگن و زانو به تعادل بهتر کمک می‌کند.
2️⃣ افزایش قد در حد معقول:
- پزشکان توصیه می‌کنند که حداکثر ۵ تا ۷ سانتی‌متر افزایش قد داشته باشید، زیرا تغییرات بیش از این مقدار می‌تواند تأثیر زیادی بر تعادل بدن بگذارد.
3️⃣ استفاده از کفش‌های مناسب:
- کفش‌های طبی و دارای کفی مناسب می‌توانند فشار روی زانوها و مفاصل را کاهش دهند.
آیا بعد از عمل نیاز به نگهداری یا جلسات تکمیلی هست؟
✅ بله، بعد از جراحی افزایش قد نیاز به مراقبت‌های ویژه و جلسات تکمیلی وجود دارد تا از جوش خوردن صحیح استخوان‌ها، تقویت عضلات و جلوگیری از عوارض احتمالی اطمینان حاصل شود.
🏥 ۱. دوره نگهداری و بازیابی بعد از جراحی
🔹 مدت زمان بازیابی: حدود ۶ تا ۱۲ ماه طول می‌کشد تا استخوان‌ها کاملاً جوش بخورند و فرد بتواند بدون محدودیت راه برود.
🔹 دوره تثبیت: بعد از کشش استخوان (که حدود ۲-۳ ماه طول می‌کشد)، حدود ۳ تا ۶ ماه زمان نیاز است تا استخوان‌ها محکم شوند.
⚠️ ۲. مراقبت‌های ضروری بعد از عمل
1️⃣ فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی
- روزانه باید تمرینات فیزیوتراپی برای جلوگیری از خشکی مفاصل و ضعف عضلات انجام شود.
- تمرینات شامل کشش عضلات، تقویت زانو، لگن و مچ پا است.
- اگر فیزیوتراپی جدی گرفته نشود، احتمال دارد فرد در راه رفتن مشکل پیدا کند.
2️⃣ مراجعات پزشکی و بررسی روند جوش خوردن استخوان
- هر ماه یک‌بار باید عکس‌برداری (X-ray) انجام شود تا پزشک از وضعیت رشد استخوان مطمئن شود.
- اگر استخوان به‌درستی جوش نخورد، ممکن است نیاز به جراحی اصلاحی باشد.
3️⃣ مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای
- برای تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی، باید مکمل‌هایی مانند کلسیم، ویتامین D و پروتئین مصرف شود.
- رژیم غذایی غنی از لبنیات، سبزیجات و پروتئین‌ها توصیه می‌شود.
4️⃣ مدیریت درد و تورم
- بعد از جراحی، ممکن است درد و التهاب وجود داشته باشد که با مصرف مسکن‌های تجویز شده و کمپرس یخ قابل کنترل است.
🔄 ۳. جلسات تکمیلی و پیگیری‌های پزشکی
🔹 ۶ ماه اول: مراجعه‌های منظم برای بررسی روند جوش خوردن استخوان‌ها و وضعیت عضلات و مفاصل.
🔹 بعد از ۱ سال: در صورت نداشتن مشکل خاص، فرد می‌تواند به فعالیت‌های عادی و ورزش‌های سبک بازگردد.
🔹 در برخی موارد (افزایش قد زیاد)، ممکن است نیاز به جلسات فیزیوتراپی بلندمدت باشد.
